第十一章 第一次训练-《最强国防生》


    第(2/3)页

    因为就在说话间,高大明跟在浑身湿透的沈耘身后,缓缓走上来。沈耘脚步迈的很艰辛,毕竟,这会儿乳酸早就充满了他的每一层肌肉。

    若非有这个神奇的辅助系统,只怕自己早就乳酸中毒了。

    沈耘自是走进屋子里换衣服,短短这点时间,还要把湿透的一副清洗一遍,这样往后才能有干净衣服穿。军容军貌,那是需要辛勤才能换来的。

    高大明倒是想代劳,但却被沈耘委婉地拒绝。

    看着一个个士兵下楼,宋长安凑到高大明耳边悄悄问道:“老高,你怎么也成了马屁精。昨天还跟咱们说要给这个新来的排长下马威,结果今早就跟孙子似的。”

    高大明很是严肃地看着宋长安:“老宋,我姓高的什么性格,你也不是不知道。这个新来的排长,不得不说,我老高佩服他是条汉子。至于给他找麻烦的事情,还是算了,你和老梁,也不要闹什么幺蛾子了。”

    宋长安不知道什么缘故,高大明已经转身,扬起巴掌:“最少六十圈,五百仰卧起坐五百俯卧撑。不管做样子还是怎么,我姓高的都服他。”

    沈耘在里头换好了衣服,听着两人的交谈,微微一笑。

    部队早餐很丰盛,这个丰盛是相对来说的。毕竟大量的运动需要的能量,若非丰盛的饭菜支撑,铁打的汉子也要跪。

    匆匆吃过,操课号就遥遥在望了。

    准时八点,王梁就已经整好队伍带到训练场。而沈耘则是来到连长这边,等待训练安排。

    “按照训练大纲,今天早晨咱们是150米障碍训练,下午是三千米训练及考核。各自带领班排加紧训练。”一连长说话很少,布置完了任务,就让沈耘等人各自回去。

    当然,沈耘不是太正常的走路姿势,让其他几个排长暗自嘲笑不已。

    一连长在沈耘走后,略微皱眉:“这个兵,怎么这个样子。”

    显然,对沈耘精气神不是太足的问题也持着批评态度。指导员只能无奈地说:“中午我找他谈谈,这个样子,确实对军容影响太大。”

    沈耘带着队伍到四百米障碍前。

    一百五十米障碍,其实就是简化的四百米。少了加速跑的五十米,只走一个单程。

    “早上的任务,是一百五十米障碍。按照训练大纲,合格在一分十五秒,良好一分六秒,优秀一分钟内。训练的要点大家都记得吧。”
    第(2/3)页